STRES W PRACY – ZNAJDŹ ROZWIĄZANIE!

Szacuje się, że ok. 50-60% absencji chorobowej jest spowodowanych stresem związanym z pracą. Pamiętaj, że Twoje zdrowie jest ważniejsze niż najpilniejsza nawet praca. Będzie Ci potrzebne jeszcze przez wiele lat, także po zakończeniu kariery zawodowej. Pod tytułowym hasłem prowadzona jest od 2015 roku kampania informacyjna Państwowej Inspekcji Pracy. Jak czytamy…

Czytaj

OD MAJA ZMIANY W CZASIE PRACY CIĘŻARNYCH I KARMIĄCYCH

KOBIETY CIĘŻARNE 1 maja 2017 roku wejdą w życie przepisy wydłużające pracę kobiet ciężarnych przy monitorach ekranowych. Z projektu rozporządzenia Rady Ministrów w sprawie wykazu prac uciążliwych, niebezpiecznych dla zdrowia kobiet w ciąży lub karmiących dziecko piersią wynika, że pracownica, która spodziewa się dziecka, będzie miała 15-minutową przerwę w każdej godzinie…

Czytaj

Śmierć z przepracowania

Z najnowszego badania przeprowadzonego na zlecenie japońskiego rządu wynika, że pracownicy co piątej firmy działającej w tym kraju narażają się na śmierć z przepracowania – napisała Rzeczpospolita. Przepracowanie prowadzi do udarów, zawałów, a także samobójstw. Co roku w Japonii w wyniku przepracowania umierają setki ludzi. Z badania wynika również, że…

Czytaj

Spaceruj na zdrowie

Mamy jesień, nadchodzi zima, człowiek staje się bardziej rozleniwiony, zziębnięty, depresyjny, ma mniejszą motywację do pracy. Nasz dzień nie musi jednak wyglądać tak: praca-dom-praca. Pomimo złej aury, kiepskiego samopoczucia, powinniśmy spacerować. Najlepiej jak taki spacer zrobimy sobie na powietrzu. Nie musi to być od razu park, czy las, chodzi o…

Czytaj

Umiarkowane ćwiczenia chronią przed otępieniem

Badania przeprowadzone w latach 1999-2015 wykazały, że ćwiczenia o umiarkowanej intensywności chronią przed rozwojem otępienia w późniejszych latach. Przeprowadzono je na grupie 3.050 bliźniąt. Dane zbierane były w latach 1975-1981. -Te badania potwierdzają wcześniejsze badania prowadzone na modelach zwierzęcych, które wskazywały, że aktywność fizyczna zwiększa poziom czynników wzrostu w mózgu…

Czytaj

LUDZIE LISTY PISZĄ…

Gdy w sądzie kończy się program „koryto+” Pragnę podzielić się ze Wszystkimi tym, co stało się w naszym sądzie. MOZ NSZZ „Solidarność” Pracowników Sądownictwa zawierając porozumienie w sprawie wypłaty nagród, zablokowała program „Koryto+” dla „wyróżniających się”, od lat tych samych pracowników „trzymających władzę”. Nie, nie cieszcie się, zemsta bowiem była…

Czytaj

TURKUSOWY OLSZTYN

Sąd to nie tylko instytucja. To miejsce, w którym spędzamy zazwyczaj 8 godzin dziennie, czyli dość dużą część dnia. To miejsce, w którym spożywamy posiłki, dostarczając w ten sposób energii, bo taka jest jedna z potrzeb funkcjonowania istoty żywej. Posiłki w instytucjach sądowych, zazwyczaj spożywane są przy biurkach, między aktami,…

Czytaj

O TYM JAK NIE PROWADZIĆ BADAŃ ANKIETOWYCH W SĄDACH

Dosyć niedawno do większości polskich sądów trafiła prośba o wypełnienie ankiety przygotowanej przez NSZZ Pracowników Wymiaru Sprawiedliwości RP z siedzibą w Poznaniu. Ankieta zawierała następujących sześć pytań: [1] Czy praca w Sądzie jest dla Pani/Pana satysfakcjonująca finansowo? [2] Czy nałożone na Panią/Pana obowiązki jesteś w stanie wykonać podczas 8–godzinnego dnia…

Czytaj

WIEŚCI Z SĄDÓW

źródło ps solidarnoscorgpl

Komisja MOZ – zaopiniowała projekt zmian w rozporządzeniu Ministra Sprawiedliwości zmieniającego rozporządzenie w sprawie stanowisk i szczegółowych zasad wynagradzania urzędników i innych pracowników sądów i prokuratury oraz odbywania stażu urzędniczego. Projekt dostosowuje minimalne wynagrodzenie zasadnicze wszystkich grup pracowników sądów do nowej kwoty minimalnego wynagrodzenia zasadniczego, które od stycznia będzie wynosiło…

Czytaj

Zapraszamy do numeru grudniowego!

Zapraszamy do grudniowego numeru. W środku znajdziecie artykuły o trudnej pracy w wydziałach ksiąg wieczystych, o ocenach pracowniczych – które w tym roku w wielu sądach się opóźniają, trochę informacji o ostatnich przykrych zdarzeniach w sądownictwie. Możecie się także dowiedzieć czy lista obecności może zastąpić ewidencję czasu pracy i jakie…

Czytaj